Retrouvez les conseils de l’École Naturo en naturopathie, bien-être et santé naturelle : alimentation, plantes, sommeil, gestion du stress et reconversion vers les métiers du bien-être. Des articles clairs et sourcés, signés par notre équipe de formateurs.
Toutes les fibres alimentaires ne se comportent pas de la même façon dans l’organisme. Une fibre soluble et une fibre insoluble n’ont ni la même texture au contact de l’eau, ni le…
Brûlures d’estomac : quels remèdes naturels pour apaiser le reflux acide ? Par Sabrina Dussart, naturopathe diplômée du CENATHO (école agréée FENA) et formatrice à l’École Naturo — dernière mise à jour…
Découvrez les différences entre naturopathie et sophrologie, leurs points communs et comment cumuler les deux formations à l'École Naturo, à distance.
Difficultés d'endormissement ? Découvrez 5 exercices de sophrologie pour dormir, à pratiquer ce soir. Protocoles pas à pas par l'École Naturo.
La sophrologie présente-t-elle un danger ? Découvrez les contre-indications réelles, les limites de la pratique et comment choisir un sophrologue sérieux.
Quels aliments manger pour apaiser une inflammation chronique ? Découvrez la liste complète, un tableau clair et un menu type, expliqués simplement.
Comment devenir sophrologue : formation, niveau d'étude, financement (hors dispositifs réservés RNCP) et reconversion à tout âge. Découvrez le guide complet de l'École Naturo.
Devenir naturopathe en 3 étapes : formation, certification, installation. Financements possibles, reconversion à tout âge. Le guide complet.
Salaire sophrologue 2026 : découvrez les revenus réels d'un débutant, d'un indépendant et d'un salarié en France, avec les tarifs de séance à jour.
Formation naturopathie en ligne : quelles options, et laquelle est reconnue ? Article rédigé par Antoine Rayes, directeur de l’École de Naturopathie & Sophrologie. Contenu relu et validé par Eva Mischler, naturopathe…
